Yin Yoga

yy

Zin in meer rust én ruimte in je lijf?
Ontdek Yin Yoga en ervaar het zelf tijdens de gratis proefles op 16/9! Dit is  een ideale aanvulling op een danstraining of andere actieve workout! Yin yoga kan ook alleenstaand beoefend worden.  Je hoeft er niet gespierd, fit of lenig voor te zijn. De nadruk in deze les ligt op vertragen en verstillen. Iedereen welkom! Lees meer!

 

 

Ecstatic Dance

ed

Ook dit seizoen staat het zelfbevrijdend dansen weer op het programma.  
Lees alles over ECSTATIC DANCE en ontdek de data om te komen meedansen.  Om de week op vrijdag om 20u - 22.15u.  Samen dansen, maar vooral jezelf vrij laten bewegen.

Lesrooster en inschrijvingen 2026-2027

We lopen een beetje vertraging op met het maken van het nieuwe lesrooster.  We proberen het zo snel mogelijk te bezorgen en houden jullie hier en via mail zeker op de hoogte.  De inschrijvingen worden dus ook nog even een dikke week uitgesteld.
Bedankt voor jullie begrip! 
 

Zomerdansstages 2026

party

Ook deze zomer voorzien we weer twee weken onbeperkt dansplezier in juli!
Vanaf geboortejaar 2022 kan je deelnemen aan de dansstages. 
Kleuter, kid of adolescent, recreatief of competitief, voor elks wat wils.  Lees er meer over op deze pagina en schrijf je tijdig in, want de plaatsen zijn beperkt en de vroegboekkorting is interessant!
 

Senior Fit Class woe/do

senior

Speciaal voor het ietsiepietse oudere publiek voorzien we lessen op maat!  Geen oefeningen die het lichaam zwaar belasten, geen grondoefeningen, maar haalbare bewegingen om je lichaam helemaal in vorm te houden of te brengen, met extra aandacht voor een goede lichaamshouding, mobiliteit en evenwicht. Vanaf dit jaar zelfs 2x per week! Lees meer 

 

 

Ons adres!

pretty

 Alle danslessen gaan door in onze nieuwbouw aan de MEYLWEG 41 B te Kontich! Hoe je de parking op en afrijdt en hoe ons gebouw ingedeeld is lees je hier